O Livro Pensamento

Ontem recomendei este livro a alguém e voltei a lembrar-me do impacto que teve em mim.

As Cinco Feridas [Emocionais], de Lise Bourbeau, ajuda-nos a perceber como tantas das nossas dores e padrões vêm de feridas antigas: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça.

Feridas que carregamos, muitas vezes sem dar conta, mas que continuam a influenciar a forma como sentimos, agimos e nos relacionamos.

Este livro é um convite a olhar para dentro. A reconhecer as máscaras que criamos para nos protegermos — e a iniciar, com gentileza, o caminho de regresso a nós próprios.

 Já leste este livro?